وہ سنت نبوی جو بلڈ پریشر کے ساتھ ساتھ ہارٹ اٹیک کوآپ سے دوررکھے

طبی ماہرین رات کو 7 سے 8 گھنٹے کی نیند لینے کا مشورہ دیتے ہیں مگر بیشتر افراد اس پر عمل نہیں کرپاتے۔اب اس کی وجہ کچھ بھی ہو مگر یہ سب کو معلوم ہے کہ نیند کی کمی صحت مزید پڑھیں

بلڈ پریشر سے پریشان لوگ یہ غذا مت کھائیں، پھر نہ کہنا خبر نہ ہوئی

اسلام آباد(نیو زڈیسک)ہائی بلڈ پریشر ایک خطر ناک بیماری ہے، اس کی کچھ علامات ہارٹ اٹیک اور ہیٹ سٹروک کے مواقع میں اضافہ کر دیتی ہیں، دنیا بھر میں لوگوں کی بڑی تعداد میں اس بیماری کی شکایات موصول ہوتی مزید پڑھیں

دہی کا باقاعدہ استعمال بلڈ پریشر اور امراضِ قلب سے بچانے میں مددگارثابت ہوتا ہے‘طبی ماہرین

واشنگٹن (اُردو نیوز) امریکی ماہرین نے ایک سروے کے بعد انکشاف کیا ہے کہ دہی کا باقاعدہ استعمال بلڈ پریشر اور دل کے امراض سے بچاتا ہے۔ نرسز ہیلتھ اسٹڈی کی جانب سے کئے گئے ایک سروے سے معلوم ہوا مزید پڑھیں

سٹرابری فوائد سے بھرپور پھل ہے جو ہیپاٹائٹس ، بلڈ پریشر ، کینسر سمیت دیگر کئی امراض سے تحفظ فراہم کرتا ہے

سٹرابری فوائد سے بھرپور پھل ہے جو ہیپاٹائٹس ، بلڈ پریشر ، کینسر سمیت دیگر کئی امراض سے تحفظ فراہم کرتا ہے ۔ ماہرین صحت نے کہا ہے کہ سرخ رنگ کا پھل سٹرابری انسان کیلئے قدرت کا انمول تحفہ مزید پڑھیں

سٹرابری ہیپاٹائٹس ، بلڈ پریشر ، کینسر سمیت دیگر کئی امراض سے تحفظ فراہم کرتا ہے

سٹرابری فوائد سے بھرپور پھل ہے جو ہیپاٹائٹس ، بلڈ پریشر ، کینسر سمیت دیگر کئی امراض سے تحفظ فراہم کرتا ہے ۔ ماہرین صحت نے کہا ہے کہ سرخ رنگ کا پھل سٹرابری انسان کیلئے قدرت کا انمول تحفہ مزید پڑھیں

بلند فشار خون سے نجات کے 6 قدرتی طریقے !

بلند فشار خون کو آج کے دور میں صحت کے سب سے زیادہ پھیلے ہوئے مسائل میں شمار کیا جاتا ہے۔ عمر کے مختلف طبقوں سے تعلق رکھنے خواتین و حضرات اس میں مبتلا ہیں اور اب یہ مرض ماضی مزید پڑھیں