اگر ناخن پر سرخ لکیر نظر آئے تو سب سے پہلے کیا کرنا چاہیے ؟

اگر تو آپ کے کسی ایک یا کئی ناخنوں پر سرخ لکیر ابھرے تو فوری طور پر ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہئے. یہ بات امریکا میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی. کلیولینڈ کلینک کی تحقیق میں بتایا مزید پڑھیں

دانتوں کے کیڑوں سے نجات پانے کا آسان حل جو آپ نہیں جانتے

آپ نے اکثر سنا ہوگا جب ہم کھانا کھاتے ہیں اور دانت صاف نہیں کرتے تو کھانے کے اجزاء دانتوں میں رہ جاتے ہیں اور اس طرح دانتوں میں کیڑا لگنا شروع ہو جاتا ہے اور وہ سڑجاتے ہیں یہ مزید پڑھیں

الائچی اور سونف کیا کرسکتے ہیں؟ قدرت کے اس چھوٹے سے تحفے میں کیا فوائد پوشید ہ ہیں ؟ جان کر اسے اپنی زندگی کا حصہ بنا لیں گے

معدے میں تیزابیت اس وقت ہوتی ہے جب گیسٹرک گلینڈز میں تیزابی سیال کی سطح بڑھ جاتی ہے جو کہ گیس، سانس میں بو، پیٹ میں درد اور دیگر امراض کا باعث بنتی ہے. عام طور پر معدے میں تیزابیت مزید پڑھیں

رات کو کیلا اُبال کر کھانے کا کیا فائدہ ہے ؟

کچھ لوگ نیند کے لئے خواب آور ادویات کاسہارا لینے لگتے ہیں جس کے سائیڈ ایفکٹس کی وجہ سے ہم جسمانی طور پر مزید پیچیدگیوں کا شکار ہوجاتے ہیں لیکن ماہرین صحت کاکہنا ہے کہ ایسی مشکل کے لئے کیلوں مزید پڑھیں

ایک گلاس گرم پانی کے ساتھ تین کھجوریں کھانے کے فوائد کروڑ روپے خرچ کر بھی نہیں مل سکتا ، حیران انکشاف

یہ وہ پھل ہے جس کا ذکر قرآن پاک میں متعدد بار آیا ہے. حضرت مریم کو دوران حمل کھجوریں کھانے کی ہدایت کی گئی جس سے ثابت ہوتا ہے کہ یہ پھل انتہائی مقوی غذا ہے. حکماء اسے کئی مزید پڑھیں

اس خاتون نے 140 کلو وزن کیسے کم کیا؟

اسلام آباد: کیا آپ اپنے جسمانی وزن میں کچھ کمی لانا چاہتے ہیں ؟ تو یہ جان لیں کہ اتنا آسان کام نہیں بلکہ آپ کی قوت ارادی کا امتحان ہے، کیونکہ راتوں رات اس مقصد میں کامیابی بہت کم مزید پڑھیں

سٹرابری فوائد سے بھرپور پھل ہے جو ہیپاٹائٹس ، بلڈ پریشر ، کینسر سمیت دیگر کئی امراض سے تحفظ فراہم کرتا ہے

سٹرابری فوائد سے بھرپور پھل ہے جو ہیپاٹائٹس ، بلڈ پریشر ، کینسر سمیت دیگر کئی امراض سے تحفظ فراہم کرتا ہے ۔ ماہرین صحت نے کہا ہے کہ سرخ رنگ کا پھل سٹرابری انسان کیلئے قدرت کا انمول تحفہ مزید پڑھیں

سٹرابری ہیپاٹائٹس ، بلڈ پریشر ، کینسر سمیت دیگر کئی امراض سے تحفظ فراہم کرتا ہے

سٹرابری فوائد سے بھرپور پھل ہے جو ہیپاٹائٹس ، بلڈ پریشر ، کینسر سمیت دیگر کئی امراض سے تحفظ فراہم کرتا ہے ۔ ماہرین صحت نے کہا ہے کہ سرخ رنگ کا پھل سٹرابری انسان کیلئے قدرت کا انمول تحفہ مزید پڑھیں

مالٹے کے چھلکوں کے 7 انوکھے فوائد

مالٹوں کا موسم آئندہ چند ماہ میں پھر واپس آرہا ہے اور یہ پھل لوگوں کو بہت پسند بھی ہے جبکہ اس کے متعدد طبی فوائد بھی ہیں مگر کیا آپ کو معلوم ہے کہ اس کے چھلکے بھی کتنے مزید پڑھیں

اگر رات کو سوتے ہوئے آپ کے منہ سے تھوک ٹپکتی ہے تو آپ بہت خوش قسمت آدمی ہیں کیونکہ اس سے۔۔۔

برمنگھم: نیند کے دوران منہ سے رال بہہ نکلنے کو اکثر لوگ پریشان کن مسئلہ اور باعث شرمندگی بات سمجھتے ہیں لیکن سائنسدانوں نے حیرت انگیز انکشاف کیا ہے کہ اگر آپ کے ساتھ یہ واقعہ پیش آتا ہے تو مزید پڑھیں

چہرے پر یہ صرف دو چیزیں ملا کر لگانے سے تیس کی بجائے بیس سال کےلگنے لگیں گے جان کر آزمانے پر مجبور ہو جائیں گے

ہمارے مدارس میں اکثر لڑکیوں اور لڑکوں کے چہرے پر دانے یا داغ نکل آتے ہیں تو ان کو ہم یہی عمل بتاتے ہیں اور ان کا چہرہ چودہویں کی چاند کی طرح سفید ہو جاتا ہے اور کافی خوبصورت مزید پڑھیں

گردے کی پتھری سے نجات وہ بھی صرف 8 دن میں… حیرت انگیز جادوئی نسخہ

آج کل متعدد افراد گردے کی پتھری کا شکار ہیں . گردے میں پتھری گردوں کے افعال میں خرابی کے باعث ان میں جمع ہوجاتی ہے جو کہ بالکل چھوڑی کنکریوں کی مانند ہوتی ہے. گردے کی پتھری جب مریض مزید پڑھیں

شاہد آفریدی نے پاکستان اور بھارت کے مابین کرکٹ بحالی کا ”نسخہ“ بتا دیا

قومی ٹیم کے سابق کپتان شاہد آفرید ی نے کرکٹ کے ذریعے پاکستان اور بھارت کے تعلقات میں بہتری لانے کی تجویز دیدی ، کہتے ہیں کہ سیاست کا کھیلوں میں کوئی کام نہیں ہے ۔ کرکٹ پاکستان اور بھارت مزید پڑھیں

دہی دل کے دورے کے خطرا ت کم کرسکتی ہے

برطانوی اخبار کے مطابق ہفتے میں کم از کم دو مرتبہ بھرپور دہی کھانے سے ہارٹ اٹیک یا سٹروک کے خطرات خواتین میں 30 فیصد جبکہ مردوں میں 19 فیصد تک کم ہو جاتے ہیں. محققین کو یقین ہے کہ مزید پڑھیں

جوڑوں کے درد کا شکار افراد اس چیز کی چائے پی سکتے ہیں جان کراستعمال کئے بنا رہ نہیں پائیں گیں

ہلڈی کے استعمال کے فوائد تو سبھی جانتے ہیں لیکن آج ہم آپ کو اس سے متعلق مکمل تفصیلات سے آگاہ کرتے ہیں . اب کئی تحقیقات سے اسے جادوئی شے قرار دیا جاچکا ہے.نئی تحقیق سے معلوم ہوا ہے مزید پڑھیں

آرام سے کھانا کھائیے، موٹاپے سے محفوظ رہیے

تحقیق سے ثابت ہوا ہے کہ آہستہ آہستہ اور اطمینان سے کھانا کھانے والے افراد موٹاپے سے دور رہتے ہیں جب کہ عجلت میں کھانا کھانے والے افراد موٹاپے کا آسان شکار بن جاتے ہیں۔ اس بات کا انکشاف جاپان مزید پڑھیں

خاص انداز میں واک کر کے مردانہ کمزوری سے نجات حاصل کریں

واک کرنا صحت کے لئے اچھا ہے لیکن تھوڑی سی تیز واک کر لی جائے تو مردانہ صحت کے لئے تو بہت ہی اچھا ہے ۔ ماہرین صحت کہتے ہیں کہ آپ روزانہ دومیل کی تیز واک کر کے مردانہ مزید پڑھیں

موٹاپے سے بچاﺅ کے لیے 10 بہترین غذائیں

موٹاپا کس کو پسند ہوتا ہے؟ یہ نہ صرف ظاہری شخصیت کو تباہ کردیتا ہے بلکہ یہ متعدد امراض کی جڑ بھی ثابت ہوتا ہے کیونکہ اس سے ذیابیطس، بلڈپریشر، امراض قلب اور فالج غرض کہ لاتعداد بیماریوں کا خطرہ مزید پڑھیں

بڑھتی عمر کے اثرات روکنا چاہتے ہیں؟ تو اس مزیدار چیز کو کھانا شروع کردیں

مچھلی، سی فوڈ، پنیر، سرخ گوشت، انڈوں اور چکن سمیت کم کاربوہائیڈریٹس والی سبزیاں جیسے پالک پر مشتمل غذا کا زیادہ استعمال بڑھاپے کی جانب سفر سست یا سدا بہار جوانی برقرار رکھنے میں مدد دیتی ہے. یہ دعویٰ امریکا مزید پڑھیں

گھر میں موجود یہ عام سی گولی مردانہ کمزوری کا مکمل علاج کر سکتی ہے

مردوں میں مخصوص کمزوری کے مسئلے کی بڑی وجہ دوران خون کی خرابی ہوتی ہے اور یہ مسئلہ بسا اوقات مہنگے علاج سے بھی رفع نہیں ہوتا ، تاہم اب ترک سائنسدانوں نے ہر گھر میں پائی جانے والی ایک مزید پڑھیں